cara melakukan lompat jauh the garden pik Cara melakukan awalan pada lompat jauh adalah dengan berlari sepanjang landasan dengan kecepatan yang diatur. Awali gerakan lari dengan
jeboltoto 1. Awalan · ilustrasi berlari ; 2. Tolakan · Teknik tolakan sebagai teknik dasar lompat jauh ; 3. Melayang · Gaya jongkok cara melakukan lompat jauh PJOK #tugassekolah @himawansingatimoer378. 2 views · 1
erek erek 36 gaya dada · Renang · Cara. Artikel Terkait. 5 Tahapan Tahapan-tahapan yang dilakukan dalam melakukan lompat jauh adalah awalan, tolakan, melayang di udara, dan pendaratan.