cara menurunkan berat badan 3kg dalam togel generator Selain air putih, minuman seperti teh hijau bisa menurunkan berat badan lho. Teh hijau mengandung kafein dan salah satu tipe flavono bernama
data jitu Jadi, bila diasumsikan berat badan bisa turun 0,9 kg per hari, maka dalam seminggu berat badan ers bisa turun hingga 6,3 kg. Sangat. Makan malam: 1 porsi brokoli rebus, jagung rebus, dan 1 gelas smoothie buah. 2. Selasa. Pada hari kedua, disarankan untuk mengombinasikan menu
petatoto Kamu perlu mengurangi porsi makanan pada hari keempat, tetapi jangan sampai melewatkan sarapan. Sebagai menu diet sehat, kamu bisa mengonsumsi Diet 3 Hari, yang terkadang disebut juga Diet Militer, adalah rencana diet 3 hari dengan aturan makan pagi, siang dan malam yang ketat. Penggemar metode ini